תה המפ - מהן ההשפעות שלו?

מְחַבֵּר: אנדריי סטוביצ'ק

תה קנבוס, ידוע גם כ CBD תה, הוא אחד המשקאות הבריאים בעולם. זה עמוס עם קנבינואידים ונוגדי חמצון, המציעים מגוון יתרונות בריאותיים. אנשים צורכים משקה זה כדי להקל על בעיות שונות כמו מיגרנות, כְּאֵב, בחילות או בעיות שינה. מחקר מודרני מספק הבנה ברורה יותר של כיצד תה מועיל לבריאותנו.

השפעות של תה קנבוס CBD

תה המפ נצרך כבר אלפי שנים, ויש לכך הרבה סיבות. זהו מקור עשיר של נוגדי חמצון, קנבינואידים (כולל CBD), ותרכובות אחרות הנספגות דרך מערכת העיכול ועוברות חילוף חומרים בכבד.

איך התה עובד?

אנשים רבים תוהים כיצד לתה המפ יכול להיות השפעות טיפוליות מכיוון שקנבינואידים מתמוססים רק באלכוהול או בשומנים. התשובה טמונה בעובדה שההשפעות הטיפוליות של תה המפ לא מסופקות רק על ידי קנבינואידים אלא גם על ידי תרכובות אחרות שהוא מכיל. כל תה המפ כולל זרעי קנבוס (לעיתים מרוסקים), המשחררים מספיק שומן לתוך התה כדי להמיס ולהפעיל את הקנבינואידים הנוכחיים.

היתרונות העיקריים של תה המפ

• הרפיה והרמוניה של הגוף: המרגיע והמרגיע השפעות של CBD לעזור לווסת את מערכת העצבים ואת המצבים הרגשיים.
• שיכוך כאבים: רכיבים פעילים בקנבוס נקשרים לקולטני כאב במערכת העצבים המרכזית, ומסייעים בהפחתת איתות הכאב.
• מאבק בנדודי שינה: CBD מווסת את המלטונין (הורמון השינה), מסייע להירדם ומשפר את איכות השינה.
• הקלה בבחילות: CBD מגביר את התיאבון ומקל על בחילות.
• השפעות נוגדות חמצון: נוגדי חמצון בהמפ מתקנים תאים ומגנים על ה-DNA מפני נזקים.
• רגועים בנפש ובנפש: תה המפ מיישר את הגוף ומקדם רווחה נפשית.

הקלה מ חרדה ו דכאון

חרדה ודיכאון הם בין הבעיות הפסיכולוגיות השכיחות ביותר. תה המפ מכיל תרכובות המגנות על העצבים ומווסתות התנהגות רגשית. נוגדי החמצון והתכונות האנטי דלקתיות שלו מפחיתות את דלקת המוח, גורם מרכזי לדיכאון וחרדה.

שיכוך כאב כרוני

תה המפ הוא תרופה אידיאלית לכאב, כגון דלקת פרקים או מצבים כרוניים אחרים. קנבינואידים נקשרים לקולטני כאב במערכת העצבים המרכזית, ומפחיתים את איתות הכאב. ההשפעה משכך כאבים נמשכת 4-8 שעות, ומגיעה לשיא 2-3 שעות לאחר הופעתה.

שיפור שינה

הפרעות שינה יכולות לנבוע ממתח, חרדה או מחלות. CBD מפחית הפרעות שינה REM ומקל על תסמינים המחמירים בעיות שינה. תה המפ מווסת את פעילות המלטונין, ועוזר למשתמשים להירדם ביתר קלות.

הקלה במיגרנות

תה CBD מספק הקלה לסובלים מכאבי ראש כרוניים או מיגרנות. הפעלת ה המערכת האנדוקנבינואידית עם CBD מפחית את התהליכים הפיזיולוגיים והדלקתיים האחראים למיגרנות.

שיפור בריאות הריאות

בניגוד לטבק, שמכווץ alveoli, ההמפ תומך בתפקוד הריאות. תה המפ מציע אלטרנטיבה למי שרוצה ליהנות מהמפ ללא עישון.

תמיכה לב בריאות

קנבינואידים מורידים את לחץ הדם ומשפרים את זרימת הדם ברקמות. תרכובות פעילות מרחיבות את כלי הדם, דבר חיוני למניעת התקפי לב ומחלות מחזור הדם. שתיית תה המפ יכולה להקל באופן משמעותי על מצבים אלו.

הקלה בתסמיני בחילות

CBD מעורר תיאבון ומקל על בחילות. תה המפ מסייע בהפחתת פרקי בחילות ותומך בתיאבון בריא.

תמיכה בבריאות מערכת העיכול

תה המפ מסייע בטיפול בהפרעות עיכול כגון תסמונת המעי הרגיז או מחלת קרוהן. קנבינואידים נקשרים לקולטנים במערכת העיכול, ומקלים על התכווצויות שרירים וכאבים.

מחקרים מצביעים על כך שקנבינואידים מגנים על סיבי עצב, גורם מפתח במניעה אלצהיימרהמחלה של. מנות קטנות של THC מאטות את הייצור של חלבוני בטא עמילואיד, האופיינית למצב זה.

איך להכין תה המפ יעיל באמת

כדי למקסם את ההשפעות הטיפוליות של תה המפ, בחר תה עם תכולת CBD גבוהה יותר, כגון:

• תה קנבוס CBD 1.6%: תערובת באיכות BIO העשויה מקטיף ידני עשבי תיבול קנבוס עם תכולת CBD גבוהה (1.6-1.7%), מיובש לשלמות.
• תה קנבוס CBD בשקיות: תערובת של עשבי קנבוס באיכות BIO עם תכולת CBD גבוהה (1.6-1.7%).
• תה קנבוס CBD נוסף: תערובת באיכות BIO עם אחוז CBD גבוה במיוחד (עד 4%).
• תה CBD נוסף בשקיות: תכולת CBD גבוהה (עד 4%).

הוראות הכנה:

1. קח 1-2 כפיות (כ-5 גרם) מתערובת הצמחים.
2. יוצקים עליו 3 ד"ל מים רותחים.
3. הוסף ציפורן חמאה או כמה טיפות שמן כמדיום להמסת קנבינואידים. שמן קוקוס CBD עובד נהדר.
4. מניחים לתלול 3-5 דקות.

לתוצאות הטובות ביותר, שתו את התה 1-2 שעות לפני השינה.