ויטמין C ליפוזומלי - השפעה ומינון
ויטמין C הוא אחד מהוויטמינים המוכרים והנחקרים ביותר. אין פלא, שכן ההשפעות החיוביות שלו על בריאות האדם מוכרות ברבים, והיא מהווה חלק חיוני מתזונה בריאה.
ויטמין C או חומצה אסקורבית ממלאים תפקיד מפתח בתפקודי גוף רבים והוא חיוני לתפקוד תקין של מערכת החיסון, יצירת קולגן והגנה מפני עקה חמצונית. מדוע בחרנו בויטמין C ליפוזומלי? במאמר זה ניכנס לסיבות, ה תופעות על גוף האדם והנכון מינון של ויטמין חשוב זה.