למרות שיש מידע רב על קנבינואידים, סוגיית המינון יכולה לבלבל צרכנים רבים. קנאביגרול זמין בצורות רבות, אך בעיקר בצורה של שמני CBG. עד כה, לא היו הרבה מאמרים על מינון CBG, אז החלטנו לכתוב אחד ולדבר ספציפית על המינון הנכון מינון CBG וכמה עליך לקחת.
מינון CBG
בעד מינון CBG, זה תלוי בגורמים רבים כמו משקל, גיל, גנטיקה, קצב חילוף החומרים של הכבד שלך (שמשפיע על גודל המינון), מחלה וריכוז של CBG יורד. CBG בגוף שלנו עובד עם המערכת האנדוקנבינואידית, שהוא רגיש שונה אצל כל אדם ולכן התגובה משתנה.
| מצב בריאותי | מינון/יום |
| מניעה | 2 - 4 מ"ג ליום |
| בעיות בריאות | 7 - 50 מ"ג ליום |
| התאוששות (לאחר אימון) | 2.5 - 25 מ"ג ליום |
| על ידי לחץ | 2 - 5 מ"ג מספר פעמים ביום |
| נדודי שינה, בעיות שינה | 10 - 20 מ"ג שעה אחת לפני השינה |
מינון שמן CBG
עם זאת, הכלל הבסיסי הוא להתחיל עם מינון קטן ולהגדיל אותו בהדרגה. חלקו את המינון ל-2-3 מנות ביום, למשל 2 טיפות בכל מנה. אתה יכול להגדיל את המינונים כל 5-10 ימים עד שתרגיש את ההשפעה. חשוב לציין כי מדובר בתוסף טבעי ולכן לא ניתן לצפות להשפעה מיידית כפי שהורגלתם בעת נטילת תרופות. תן לגוף שלך, במיוחד למערכת האנדוקנבינואידית שלך, זמן להתחיל לעבוד עם קנבינואידים.
מינון שמן CBG 2%
2% מתאים למניעה ולחיזוק בריאות האדם ו חסינות. למניעה, זה מספיק ליטול 2 טיפות 2 פעמים ביום.
טיפה אחת של שמן עם 2% CBG = 0.76 מ"ג CBG
| מצב בריאותי | מינון/יום |
| מניעה | 2x2 ליום 2% |
| בעיות בריאות קלות | התחל עם 2 x 2 או 3 x יומי שמן 2% והעלה בהדרגה כל 5-7 ימים |
| נדודי שינה, בעיות שינה | 10 - 20 טיפות שעה לפני השינה |
תה ה- CBG של Tis מיישב את כל התהליכים בגוף האדם, ובכך תומך ...
שמן קנבוס מועשר ב- CBG 5% - 10 מ"ל תוסף תזונה ייחודי המ ...
שמן קנבוס מועשר ב- CBG 2% - 10 מ"ל תוסף תזונה ייחודי המ ...
מינון שמן CBG 5%
אם יש לכם בעיות בריאותיות או גיל גבוה, בחרו בשמנים בריכוז חזק יותר - 5%. התחל עם 2 טיפות 2 פעמים ביום - בוקר, ערב ואולי אחר הצהריים - והגבר בהדרגה עד לקבלת השפעות ה-CBG הרצויות.
טיפה אחת של שמן CBG 5% = 1.68 מ"ג CBG
| מצב בריאותי | מינון/יום |
| בעיות בריאות קשות | התחל עם 2 x 2 או 3 פעמים ביום של 5% שמן והעלה בהדרגה כל 5-7 ימים |
| התאוששות (לאחר אימון) | 3-4 טיפות 2x ביום או לאחר אימון |
| על ידי לחץ | התחל 2x2 יומי שמן 5% והעלה בהדרגה כל 5-7 ימים |
| נדודי שינה, בעיות שינה | 5 - 10 טיפות שעה לפני השינה |
אם מקפידים על המלצות המינון, כלומר מתחילים במינון נמוך יותר ומעלים אותו בהדרגה, הסיכון לתופעות לוואי נמוך. מתן החומר בהדרגה יעזור לגוף שלך להתרגל אליו (CBG אינו ממכר), להתחיל לשתף איתו פעולה ולהימנע תופעות לוואי. עם זאת, אם מתרחשות תופעות לוואי, אתה עלול לחוות בחילות, שלשולים או הקאות.
מינון של נוזלי CBG בעת אידוי
נטילת נוזל CBG גורמת להופעה מהירה של השפעות, אך ההשפעות מתפוגגות מהר יותר בהשוואה לטיפות. אם בוחרים לאידוי, רצוי לאדות את הנוזל באמצעות א עט אידוי. המינון היומי המומלץ הוא כ-1 מ"ל - האפקט האופטימלי מושג על ידי פיזור המינונים לאורך היום ובערב לפני השינה.
מינון תה CBG
שתיית תה המפ היא לא רק מסורת פולחנית, יש מאחוריה יתרונות רבים. תה עם קנבינואיד CBG מהווה כלי עזר מצויין להירדם, ולכן מומלץ ליטול אותו שעה לפני השינה - המינון היומי המומלץ האידיאלי הוא 2 כוסות תערובת של כ-400 מ"ל.
סיכום:
מספר גורמים קובעים אילו מינונים של CBG אתה יכול לקחת, אשר תיארנו לעיל. תמיד חשוב לבדוק את הגורמים הללו לפני נטילת CBG.
קנביגרול אינו חומר פסיכואקטיבי ואין לו השפעות משכרות כמו THC.
בעת בחירתך, אנא אל תהסס לפנות אלינו ייעוץ קנבוס, שם גם נשמח לייעץ לך. זכרו שלאיכות המוצר יש גם תפקיד מרכזי באופן שבו CBG פועל בגוף שלכם – רק מוצר איכותי יעשה את העבודה!
אם אתה מתעניין יותר ב-CBD, קרא עוד: כיצד מינון CBD?
מחבר המאמר:
