ל-CBD יש מעט תופעות לוואי - מהן?

מהן תופעות הלוואי של CBD

באופן כללי, אנשים סובלים CBD טוב מאוד אפילו במינונים גבוהים יותר או במקרה של שימוש ארוך טווח מכיוון של-CBD יש רעילות נמוכה מאוד. בניגוד THC, ל-CBD אין תופעות לוואי פסיכואקטיביות. 

רוב האנשים אינם חווים תופעות לוואי כלשהן בעת ​​שימוש ב-CBD. רוב המחקרים שנערכו על בעלי חיים ובני אדם לא הראו תופעות לוואי מ-CBD כלל. עם זאת, מחקרים מסוימים מדווחים על תופעות לוואי קלות המשפיעות על אחוז קטן מהאנשים.

תופעות הלוואי הנפוצות ביותר של CBD כוללות:

• עייף
• שינוי בתיאבון
• שִׁלשׁוּל
• שינויים ביכולת של הכבד לבצע חילוף חומרים של חומרים אחרים

על פי מחקרים, ניתן ליטול CBD במינונים גבוהים יותר ללא השפעות שליליות. מינונים של כ-500 מ"ג ליום הוכחו כבטוחים. עם זאת, חשוב לציין שחלק מהאנשים נהנים ממינונים נמוכים של 15 מ"ג ליום. גלה מה האידיאל שלך מינון CBD.

תופעות לוואי של CBD על חילוף החומרים של התרופה

CBD יכול להשפיע על יכולת הכבד לעבד תרופות מסוימות. בדוח משנת 2011, חוקרים מצאו ש-CBD פועל כ"מעכב חזק" של אנזימים שהם חלק מתהליך חילוף החומרים של התרופות בכבד.

סוג של אנזימי כבד הנקרא Cytochrome P450 הוא חלק חשוב בתהליך של חילוף חומרים של תרופות רבות. CBD משבית סוגים ספציפיים של אנזים זה, כך שלכבד יש פחות השפעה בעיבוד תרופות מסוימות. צריכת אשכוליות עשויה להיות קשורה באופן דומה לתרופות.

זה אומר שאם אתה נוטל תרופות מרשם כלשהן, תמיד בדוק עם הרופא שלך לפני שילובם עם שימוש ב-CBD.

עייפות תופעת לוואי

מחקר משנת 2014 על משתמשי קנאביס רפואי מצא שמטופלים שקיבלו זנים עשירים ב-CBD נוטים יותר להתלונן על עייפות. עם זאת, הקנאביס בו נעשה שימוש גם בניסוי הכיל הרבה THC, אז לא לגמרי ברור באיזו מידה CBD היה אחראי לעייפות. THC ידוע כגורם לנמנום. מחקר משנת 2015 בדק את ההשפעה של CBD על אפילפסיה ונמצא כי עייפות היא תופעת הלוואי הנפוצה ביותר.

תופעת לוואי של CBD - שלשול

שלשול דווח כנפוץ תופעת לוואי של CBD טיפול במחקר משנת 2015 על השימוש ב-CBD בטיפול באפילפסיה. עם זאת, לא ברור אם תופעת הלוואי הזו רלוונטית רק לחולי אפילפסיה, שכן מחקרים אחרים מצאו כי ל-CBD אין השפעה על הזמן שלוקח למזון לעבור דרך מערכת העיכול (שיהיה מופחת במקרה של שלשול ). יש לזכור גם שהמינון בו נעשה שימוש במהלך מחקר זה היה גבוה ביותר.

האם תופעת לוואי של CBD יכולה להיות שינוי בתיאבון?

מספר מחקרים הזכירו את השינויים בתיאבון ששימוש ב-CBD יכול לגרום. משתתפים במחקר הולנדי משנת 2014 שהשתמשו במגוון גבוה של מריחואנה עם CBD דיווחו שינויים קלים בתיאבון. עם זאת, אלה היו בולטים יותר אצל אלה שהשתמשו גם במגוון העשיר ב-THC. מכיוון שהמשתמשים נטלו THC במקביל למינונים גבוהים של CBD, קשה לקבוע באופן סופי אם CBD לבדו אחראי לתופעות הלוואי.

כיצד להפחית את תופעות הלוואי של CBD

כדי להפחית את הסיכון לתופעות לוואי של CBD, קח תמיד את המינון הנכון ובדוק כדי לראות אם תרופות כלשהן שאתה לוקח מקיימות אינטראקציה עם CBD.

בעת קביעת ה מינון נכון של CBD, עדיף לעקוב אחר התהליך של הגדלת המינון באיטיות עד שתשיג את ההקלה בתסמינים הרצויה תוך מזעור תופעות הלוואי. אם אתה כבר חווה תופעות לוואי, ייתכן שאתה משתמש במינון גבוה מדי. במקרה זה, אנו ממליצים להפחית את המינון למינימום ולהגדילו לאט.

כמו בכל התרופות, עדיף לקחת את המינון הנמוך ביותר שעובד. מכיוון שתופעות הלוואי חזקות יותר ככל שהמינון שאתה לוקח גבוה יותר. כמות קטנה יותר פירושה אוטומטית פחות סיכון לתופעות לוואי שליליות.
כמו כן, חשוב תמיד לבדוק עם הרופא שלך לגבי אינטראקציות שליליות בין CBD לתרופות אחרות שאתה נוטל כעת.

סיכום תופעות הלוואי של CBD

אל האני השפעות חיוביות של CBD מוכחים על ידי מחקרים רבים. עם זאת, זה יכול לגרום לתופעות לוואי קלות אצל אנשים מסוימים. אלו כוללים עייפות, שינוי בתיאבון, שלשולים ושינוי בהתנהגות אנזימי הכבד שאחראים על חילוף החומרים של התרופה.

באנשים שנחשפו ל-HIV, ל-CBD יכולות להיות גם השפעות שליליות. אם אתה נופל לאחת מהקטגוריות הללו, אנו ממליצים לא לקחת CBD.

הקפידו תמיד על גודל המינון הנכון כדי למזער את תופעות הלוואי של CBD. אם אתה לוקח את המינון הקטן ביותר האפשרי שייתן לך הקלה, רוב הסיכויים שלא תחוו תופעות לוואי. מכיוון ש-CBD יכול להפריע לחילוף החומרים של תרופות מסוימות, עליך תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שילוב CBD עם כל טיפול אחר.

כדי למזער תופעות לוואי, אנו ממליצים להתחיל עם השמן החלש יותר עם 5% CBD תחילה ואחר כך עוברים ל שמן 10% or 20% מאוחר יותר.

מקורות: 

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/is-cbd-safe-and-effective/faq-20446700

https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476

https://jcannabisresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/s42238-021-00061-5

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7052834/

---

מחבר המאמר: