תוֹכֶן
קקאו
- פורסם: 2017-05-31
- עודכן לאחרונה: 2023-11-08
- מְחַבֵּר: אלכסנדרה ריבולה
מטבח עולמי
מתאבנים וחטיפים
400 קק"ל
חטיף טעים או קינוח לכל אירוע! מלא בשומנים וויטמינים אומגה 3 טבעיים, בזכות זרעי קנבוס ושמן קוקוס. תהנה!
רכיבים
מרכיבים יבשים:
1 כוס -
זרעי קנבוס
1 כוס -
זרעי דלעת
1 כוס -
קוקוס
½ כוס -
שומשום
½ כוס -
זרעי חמניות
מרכיבים רטובים:
6 כפות -
שמן קוקוס
4 כפות -
אבקת קקאו
1 כפות -
תמצית וניל
מרכיבים אחרים
6 כפות -
של שיבולת שועל
2 כפות -
פרג
הכנה
מערבבים את כל החומרים היבשים תחילה ולאחר מכן את כל החומרים הרטובים, בנפרד. אם יש צורך, להוסיף קצת מים. מערבבים יחד מרכיבים יבשים ורטובים ומוסיפים שיבולת שועל ופרגים. תן אותו מקרר למשך שעה וחצי לחתוך לברים.
מידע נוסף
