קנאבידיול (CBD) הוא מוצר טבעי פופולרי לאלו המחפשים דרכים חלופיות לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן. זה כבר לא רק על נשים, אלא על הרבה גברים - אפילו ספורטאים כיום יודעים ומשתמשים בהם CBD. אבל מה הם יתרונות פוטנציאליים של שימוש ב-CBD לגברים?
ויסות כאבים כרוניים
הסיבה לכאב כרוני יכולה להיות מחלות, פציעות ספורט ישנות או פשוט גיל. מקור הכאב הוא לרוב דלקת בגוף, בדרך כלל מפרק או רקמה. לא משנה מה הגורם, זה יכול להיות כאב כרוני ויכול להיות שיש לו לא רק השלכות פיזיות אלא גם רגשיות ונפשיות.
בעזרת CBD ניתן כיום לנהל כאבים כרוניים ב- טִבעִי ובריא. CBD מקיים אינטראקציה עם מערכת האנדוקנאבינואידים בגוף (ES), אשר מסדיר פונקציות מסוימות כמו שינה, תגובות של מערכת החיסון וכאבים. הוכח כי CBD מעכב כאבים נוירופתיים. המשמעות היא שיש לו את היכולת לעכב העברות העצביות המתרחשות לאורך מסלול הכאב בגוף, ועיכוב זה מסייע בהפחתת השפעות הכאב בגוף. בנוסף, CBD מסייע בהפחתת דלקת בגוף, אשר בתורו יכולה להפחית את ההשפעות של כאב כרוני. עוד על האופן שבו CBD פועל נגד כאב בהתייחס למחקרים.
שמן CBD - שמן זרעי קנבוס מועשר עם CBD לחלץ 10% - 20ML. בית מלון ...
קפה קפה טחון - 300 מ"ג CBD. קפה קולומביאני איכותי מועשר ב ...
טיפות שינה CBD EXTRA - השילוב האולטימטיבי של קנבינואידים 10 מ"ל ...
הורדת לחץ דם ושיפור בריאות הלב
בעיות לב הן כיום אחת הבעיות העיקריות המשפיעות על בריאות הגברים. לדוגמא, מחלות לב הן גורם המוות המוביל לגברים בארצות הברית. גברים נמצאים בסיכון גבוה למחלות לב כמו התקף לב, לחץ דם גבוה ושבץ מוחי. ל- CBD יכולת להוריד לחץ דם גבוה, המהווה גורם עיקרי לשבץ והתקף לב - על פי א למד את זה בשנת 2017 הראו כי מנה בודדת של CBD מורידה את לחץ הדם בקרב גברים בריאים. בנוסף להפחתת לחץ דם גבוה, מחקרים הראו כי התכונות הנוגדות החמצון של CBD יכולות להפחית את דלקת הלב ולעכב את מוות התא הנגרם כתוצאה מלחץ חמצוני.
שיפור ווויסות שינה
שינה היא חלק חיוני מבריאותנו. אם אנחנו לא ישנים בממוצע 6-8 שעות בכל לילה, זה ישפיע על בריאותנו. חשובה כמות השינה הנכונה חוזר כוחהפחתת הסיכון למחלות לב, שיפור הריכוז ושמירה על משקל תקין.
כמה מחקרים מציעים ש- CBD יכול לעזור עם נפוץ הפרעות שינה, כמו נדודי שינה, ומווסתים את דפוסי השינה שלנו כדי לשפר את איכות השינה הכללית. בדיוק כפי שהוא מתקשר עם ה- ECS שלנו לשיכוך כאבים, CBD מפעיל קולטנים מסוימים בגוף השולטים על מחזור השינה והעירות שלנו.
הסיבה העיקרית לכך שה- CBD מועיל לשינה היא שהיא מרפה מצבים שמעכבים את השינה ומשבשים אותה. במיוחד לחץ, פחד וכאב. כי CBD יכול לעזור להרגיע המוח שלנו ממחשבות חרדות וגורם לנו להרגיש רגועים יותר, זה יכול לעזור לאנשים להירדם במהירות ולישון יותר.
הפחתת חרדה ותחושת רוגע וריכוז
עם יומנים מלאים וצרכי חיים תובעניים, כולם מרגישים לחוצים, אולי אפילו חרדים. זה מגביל משמעותית את היכולת להתמקד בכל דבר אחר.
אנשים שניסו CBD אומרים שזו דרך טבעית לעשות זאת להחזיר תחושה של רוגע ולהתמקד בחיי היומיום שלנו.
CBD מסייע גם בחרדה. מחקר 2011 נמצא השפעה חיובית של CBD בעת השימוש בהקלה על חרדה ציבורית. בנוסף, סקירה של יותר מ- 40 מחקרים קיימים הראתה כי CBD יכול להיות דרך יעילה להתמודד איתה סוגים רבים של הפרעות חרדהכולל חרדה כללית והפרעת פאניקה, חרדה חברתית והפרעה טורדנית כפייתית והפרעת דחק פוסט-טראומטית.
CBD נחשב בדרך כלל להרגעה הרגעה, אך זה לא נכון. CBD יכול למעשה להעלות את רמות האנרגיה שלכם ולעזור לכם להיות ערניים, במיוחד אם נלקחים במינונים קטנים. למעשה, א מחקר 2014 נמצאו עדויות לכך ש- CBD הוא עוזר טבעי בכוננות.
בנוסף, מחקרים שוטפים מראים זאת שימוש ב- CBD יכול להכניס יותר סרוטונין למוח ולקיים אינטראקציה עם קולטנים שעוזרים לווסת את מצבי הרוח שלנו, להרגיע את הנפש ולשפר את התפקוד הקוגניטיבי. השפעות מצטברות אלו עשויות לשפר את המיקוד שלך ולעזור לך לבצע בצורה יעילה יותר את כל המשימות שעלולות להופיע במהלך היום.
מסייע בהתחדשות ובמצב
ספורטאים המשתמשים ב- CBD הם בעלי ניסיון רב עם זה ואומרים שהם מרגישים ירידה בדלקת בגוף, לפני או אחרי אימון גופני. CBD עוזר להם גם להתחדש בשרירים. לאחר האימון, שרירי גופך מתחילים להתפרק עקב נזק מיקרוסקופי לסיבים שלהם. זהו תהליך נפוץ המתרחש בכל פעם שאתה מתעמל או עושה עומס כבד. השרירים שלך ישברו לגדול, לצמוח ולחזק. תהליך זה נקרא בדרך כלל DOMS או תסמונת כאבי שרירים מעוכבים, הגורמת לדלקת שרירים ותחושות עייפות וכאבים.
CBD לשימוש מקומי בצורה של קרם, ג'ל או לשימוש פנימי יכול לסייע בהפחתת דלקת על ידי פעילות גופנית, התחדשות מהירה יותר של השרירים ולהפחתת השפעות שליליות על הגוף לאחר האימון. לבסוף, הוכח כי התכונות האנטי-דלקתיות של CBD תומכות במפרקים בריאים ומשפרות את הניידות, מה שמגדיל את היתרונות החיוביים של המצב הכללי והרפיה.
שיפור בחיי המין
CBD יכול להיות שימושי מכמה סיבות. בתור התחלה, השימוש ב- CBD משפיע על הרוח והוא יכול לעזור בחרדה. גברים רבים סובלים ממתח, מה שעלול להוביל במהירות לסקס לא מספק. CBD יכול לעזור לכם להירגע ולהרגיש יותר בנוח, מה שיכול להגביר את העונג לחוות את בן / בת הזוג. זה יכול גם לעזור לך להרגיש פחות ביטחון ולהתמקד בפרטים שעלולים לשבש את הרגעים האינטימיים האלה.
כאמור, שימוש ב- CBD יכול להעלות את רמות הסרוטונין במוח, מה שיכול לעזור בשיפור מצב הרוח שלך, להגדיל את הרגישות שלך להנאה, ואולי לשפר את התשוקה המינית שלך ואת החוויה הכללית שלך.
כל זה יעזור לך לשמור על חוזקך וגבריך הגבריים.
_____________
משאבים:
https://insight.jci.org/articles/view/93760
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3026637/?source=post_page---------------------------
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4023456/
